実はトップアスリートの多くが「栄養不足」に悩んでいます。
毎日身体を動かし勝利を目指すアスリートにとって、 食事の栄養バランスはトレーニング並みに重要です。
「GO!GO!ごはん オンライン栄養診断」はスポーツ栄養の専門家 公認スポーツ栄養士が監修。
日々の食事の栄養バランスをオンラインで手軽にチェック（診断）できます。
競技の特性や、選手の性別・年齢・体格、試合やトレーニングの時期、身体づくりの目標やアスリートならではのコンディショニングの悩みまで一人ひとりに合わせ専門家が食事アドバイス！
あなたに最適な食事で、コンディションを整えて一緒に勝利を目指します！
選手から
スポーツ愛好家まで、
あらゆるスポーツで
勝利を目指す方に
成長期のジュニア選手と、
毎日の食事をつくる
保護者・ご家族の方に
※栄養診断基準は10歳～70歳の方を対象としております。
GO!GO!ごはんオンライン栄養診断では選手の「身体情報」と「競技情報」から
あなたにぴったりな食事のとり方がわかります！
あなたの競技の食事タイプと、
1日に必要なエネルギー量がわかる!
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3日分の食事をマイページで記録し栄養診断を申し込み
診断結果はマイページから閲覧・ダウンロードも可能!
競技情報・選手の身体情報から、食事タイプ診断。自分にぴったりのエネルギーと10種の栄養素の１日の栄養摂取目安量や、食事で気を付けるべきポイントなどがわかります。
3日分の食事記録を自動分析し、栄養バランスをわかりやすいグラフで表示。エネルギーは足りているか、不足する栄養素は何かが一目でわかり、栄養状態の把握に役立ちます。
ユーザーの競技特性や身体づくりの目的に応じて、朝昼晩×3日分のモデル献立を提案。一部レシピ付き。選手の理想的な食事内容・食事量がわかります。
あなた専属の公認スポーツ栄養士・管理栄養士が、悩みや目標に応じて一人ひとりへ栄養アドバイスを行います。栄養診断後、1か月間自由に質問ができるオンラインサポート付き。
トップアスリートの栄養サポートを行う、公認スポーツ栄養士の松本恵先生（NPO法人日本スポーツ栄養学会理事/日本大学文理学部体育学科教授）の監修によって、競技特性に応じたアスリート向け栄養摂取基準を独自に開発。栄養分析で使用する栄養摂取目安のロジックは特許出願中！学生アスリート100名のモニターテストでは87％のユーザーの栄養状態が改善しました！
公認スポーツ栄養士とは、アスリートのパフォーマンスを食事や栄養の面から支えるスポーツ栄養分野の専門家です。アスリートがベストコンディションを維持するための食事のメニューを作成したり、自己管理能力を高めるための栄養教育や食環境の整備を行ったり、体調管理に関する相談を受けたりします。監督やコーチ、トレーナーのほか、医療や化学の専門スタッフ（スポーツドクターや、運動生理学、バイオメカニクス、スポーツ心理学などの専門家）と連携して、栄養面の専門指導を担います。公益社団法人 日本栄養士会および公益社団法人 日本スポーツ協会の共同認定による資格です。全国に374名(2019年10月現在)しかいない、まさにトップアスリートを支える貴重なスタッフです。
管理栄養士養成の大学教員として、アスリートを栄養面からサポートしています。自身もウエイトトレーニング等でスポーツ栄養の実践を図っています。
大学生選手を中心に、陸上中長距離やバスケットボール、柔道など様々な種目のアスリートに対してそれぞれの目的に応じた栄養指導をおこなっています。
中学、高校、大学の選手や保護者を対象に、バスケットボールの大会前の身体づくりや、スキージャンプの体重管理などの食事栄養サポートをおこなっています。
学生時代は陸上競技の走り高跳びをしていました。現在は陸上競技やバスケットボール、バドミントンの栄養サポートをしています。一緒に勝利を目指しましょう！
陸上競技や柔道、バスケットボール、スキーの栄養サポートをしています。学生時代には陸上競技の走り高跳をしていました。この機会に食事を一緒に見直しましょう！
※専門家の指定はできませんのでご了承ください。
※実際にご利用いただいた方のアンケートより抜粋
２０２１年２月１日より、オンライン栄養診断の申込受付を再開しました。食事記録の登録作業も行うことができますので是非引き続きご利用ください。
いつもご利用いただきありがとうございます。
2020年12月31日をもちまして、オンライン栄養診断サービスの
お申込み受付を終了させていただきました。
会員登録済みのお客様につきましても食事記録が行えませんのでご了承ください。
診断結果をお持ちの方はマイページより引き続きご覧いただけます。
いつもご利用いただきありがとうございます。
GO!GO!ごはんオンライン栄養診断は、12月末をもってサービスの新規利用を一時締め切らせていただきます。
会員登録済みのかた、栄養診断をご利用いただいたことのあるかたについては、引き続き診断結果をご覧いただけますが、新規の食事記録と栄養診断のお申し込みは12/31までとなりますのでご了承ください。
下記の日程で、GO!GO!ごはんオンライン栄養診断のシステムメンテナンスを行います。
日時：2020年4月30日（木）11:00-18:00（予定）
メンテナンス中は当該サービスのすべての機能をご利用いただけません。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
オンライン栄養診断の受付を開始しました。
